Bücher


Ist mein Kopf noch im Büro?

In zehn verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Freude im Leben, Brigitte-Buch im Diana Verlag, erscheint im August 2013

cover_kopfimbuero.jpg
Neues Sachbuch von Anne Otto und Carola Kleischmidt: Wie Frauen und Männer es schaffen, trotz Stress in Beruf, Familie und Gesellschaft gelassen und voller Lebensfreude zu bleiben. Ein 10-Schritte-Lernprogramm mit vielen einfachen und konkreten Übungen.

In dem Buch erfahren Sie…

... wie Sie es schaffen, den Stress einfach mal links liegen zu lassen und sich zu entspannen.

... wie Sie schon mit wenigen Minuten Aufwand dauerhaft mehr Gelassenheit in Ihr Leben bringen.

… was Sie tun können, damit Ihre Familie, Freunde und Kollegen Sie entlasten – statt Ihnen noch mehr Stress zu bereiten.

Bestellen bei www.amazon.de